Морщины — как избавиться от них

Идеальная кожа

Идеальная кожа – мечта каждой женщины. Красивая и нежная она привлекает внимание противоположного пола. И, безусловно, каждая женщина мечтает о том, чтобы морщины появились на ее лице как можно позже. Причиной морщин чаще всего является не старение организма, а неправильный уход за кожей лица и недостаточном ее увлажнении.

Чаще всего первые морщинки появляются в уголках глаз. Если кожа в этой области не получает достаточного количества влаги, то она начинает растягивается и становится сухой, что и приводит к появлению морщин. Для того чтобы избежать этого, следует начинать ухаживать за кожей вокруг глаз еще с раннего возраста. Для этого необходимо использовать различные увлажняющие гели и кремы.

Питание

Питание

Предотвратить морщины или оттянуть их появление поможет также правильное питание. Здоровая пища и правильно питание помогут замедлить процессы старения и увядания кожи. Для этого необходимо ежедневно употреблять в пищу продукты, содержащие белки.

Необходимо также обеспечивать организм достаточным количеством витаминов, которые способствуют хорошему состоянию кожи. Достаточное количество жидкости поможет коже оставаться увлажненной, эластичной и упругой. Сухость кожи может стать причиной преждевременного появления морщин.

Курение

Курение

Курение – еще одна причина увядания кожи и появления морщин. Никотин может стать причиной низкого содержания кислорода в организме, посему он начинает функционировать не так, как должен. Несомненно, это станет причиной увядания и старения кожи, она теряет свою эластичность и становится сухой. Безусловно, появляются морщины. Посему, во избежание такой ситуации стоит отказаться от курения.

Ультрафиолетовые лучи

Ультрафиолетовые лучи

Долгое время, проведенное на солнце, также может пагубно влиять на коже и негативно сказываться на ее состоянии. Ультрафиолетовые лучи делают кожу более сухой, что приводит к появлению морщин. Посему кожу необходимо защищать от солнца, особенно в летнее время.

Для этого необходимо использовать специальные средства, которые обеспечат коже максимальную степень защиты от ультрафиолета. Перед прогулкой следует намазывать лицо данными средствами. Область глаз хорошо защищают очки и широкополая шляпа. После прогулки кожу также необходимо увлажнить, умывшись и нанеся увлажняющий крем.

Физические упражнения

Физические упражнения

Подвижный образ жизни и физические упражнения способствуют хорошему обмену веществ, что, безусловно, сказывается на состоянии кожи. Занятие йогой помогает избавиться от ненужных стрессов и нервных перенапряжений, то также помогает коже избежать старения.

Для предотвращения старения кожи можно также использовать витамин Е. Это средство можно приобрести в аптеке. Его наносят на область около глаз на ночь.

Маски против морщин

Маски против морщин

Самостоятельно приготовленные маски для лица могут улучшить ее состояние. Лучше всего готовить масок с добавлением оливкового масла, которое обладает великолепными свойствами, улучшающими состояние кожи и делающими ее более мягкой и привлекательной. Средства с оливковым маслом помогают разглаживать кожу и избавляют от морщинок.

Еще одно средство – соляной раствор. Для его приготовления стоит просто развести небольшое количество соли в воде и протирать им лицо и область декольте. Делать это необходимо легкими похлопывающими движениями.

Народные средства также успешно борются с преждевременным старением кожи. Рецептов масок существует немалое количество. Например, существует маска, которая состоит из меда, желтка и масла.

Необходимо взять камфорное масло (можно заменить касторовым), яичный желток и мед. Все это смешивают и наносят на лицо, после чего смывают только через минут 20. Существует еще одна маска, в состав которой входит мед. Маска также состоит из толокна и яйца. Все ингредиенты стоит смешать и аккуратно нанести на проблемные участки кожи.

Однако справиться со старением кожи и появлением морщин не всегда можно самостоятельно. Порой приходится обращаться за помощью к опытным косметологам или специалистам в пластической хирургии. Более того, существует немалое количество инъекций, которые широко используются косметологами.

Правильное питание, прогулки на свежем воздухе, а также контрастное умывание помогут сохранить кожу молодой и избавят от лишних морщин.

Ссылка на основную публикацию